Enfin une journée et une communauté dédiées aux règles, aux lunes, aux menstruations, aux ragnagnas...

Parce que les femmes vivent 2 730 jours de leur vie en période de règle!

  • 42 ans de menstruations
  • 13 cycles par an
  • 546 cycles dans la vie d'une femme
  • 10-20 000 protections périodiques jetées, brûlées...
  • 2 730 jours de la vie d'une femme en état de cycle menstruel, soit 9% de sa vie...
  • 68 250 ml de sang perdus soit quasiment son poids.

Peut-être que cet état généralisé à toutes les femmes mérite un peu plus d'attention et de bienveillance, non?

La journée des menstruations, Menstrual Hygiene Day, (MH Day), est LA journée internationale dédiée aux menstruations et c'est ...le 28 mai 2016. 

Une journée pour communiquer, éduquer et célébrer le cycle féminin, en dénonçant les tabous, les situations précaires et le manque d'hygiène... tout en proposant des solutions. 
Menstrual Hygiene Day, 
c'est aussi une plateforme, une communauté regroupant des ONG, des entreprises privées, des médias et des citoyens, dans tous les pays du monde pour promouvoir une hygiène saine des femmes et des jeunes filles pendant leur période de menstruation. Ce mouvement aujourd'hui regroupe plus de 380 partenaires.

thorsten Kiefer wash united fondateur
Ce mouvement est né d'un homme fabuleux:  THORSTEN KIEFER fondateur d'une association dévouée à l'accès à l'eau et à des sanitaires dignes de ce nom: wash-united. MERCI! (d'autant que c'est un homme!...)

Que se passe-t-il pendant la journée des menstruations? Que puis-je faire?

Un grand mouvement de communication et d'actions est lancé. Et il y a une place pour toutes et tous pour de petites et de grandes actions.

  • Offrez 5€ à la Croix Rouge Française pour donner une plià une femme en situation précaire.
  • Imprimez et compléter l'affiche de la journée internationale des menstruations, prenez-vous en photo avec et diffusez sur vos réseaux, et envoyez-la nous pour diffusion.
  • offre 5% de son Chiffre d'affaire de la journée du 28 mai en équivalent à la Croix Rouge Française.

1-Soulagez et chouchoutez une femme dans le besoin en offrant une plim ou en participant à une partie de son financement.

PliM vous propose de participer au financement d'une protection intime (protège-slip ou serviette hygiénique plim) pour une femme (ou un homme d'ailleurs) qui serait dans le besoin pour ses règles ou ses pertes urinaires et incontinence.
C'est simple, lors de votre commande rajouter votre bon de soutien à votre panier de la valeur de votre choix. Nous le transformerons en équivalent plim. Ce don sera fait au bénéfice de la Croix Rouge Française qui se chargera de la distribution.

Allez! Je fais un geste pour qu'une femme dans le besoin puisse recevoir une plim via la Croix Rouge Française!

2-Participez aussi à la journée des menstruations en communiquant simplement sur vos règles sur le thème de cette année: "Chaque jour peut-être un bon jour...."

Parce que les menstruations sont importantes pour tous le monde et partout dans le monde!"

>> Dites au monde ce que vous souhaitez partager sur les menstruations.

Banner menstruation matters everyone everywhere

  • Pour diffuser un peu de savoirs et de bienveillance pour toutes les femmes du monde.
  • Pour inciter les femmes et les hommes à prendre soin des moments du cycle féminin menstruel.
  • Pour tuer les tabous collants à nos cultures et faire taire le mépris sur l'intime féminin: "Le sang c'est sale!", "Les femmes en période de règles sont impures", "T'es de mauvaise humeur parce que t'as tes règles?"...

Affiche pour la journée des menstruations: Chaque jour peut-être un bon jour.

J'y vais! J'imprime cette affiche, je la remplie et envoie à PliM une photo de moi avec l'affiche.

Téléchargez ou enregistrez sur votre ordinateur cette affiche puis imprimez ou encore écrivez sur papier libre
puis compléter par une phrase (en écrivant très lisiblement) qui suivrait cette idée:
Chaque jour peut-être un bon jour....
Rajouter en bas votre prénom/pays 
Renvoyez-nous une photo de bonne qualité (500 pixels) à info (at) plim.fr avec une autorisation de droit à l'image pour que l'on puisse diffuser votre photo sur notre site, celui de menstrual day, sur notre page Facebook et autres réseaux sociaux.
N'hésitez pas à vous prendre en photo avec les plim (même usagées) et citer notre marque dans votre texte... Un peu de pub... et ça on aime bien!

j'utilise des protections de qualité

Chaque jour peut-être un bon jour: 
Si toutes les jeunes filles pouvaient aller à l'école pendant leurs menstruations.
Si ma fille peut utiliser des protections hygiéniques de qualité.
Si toutes les filles peuvent aller à l'école même en période de règles.
Quand ma fille se sent normale pendant ses règles.
Quand ma soeur ne se sent pas honteuse d'avoir ses règles.

Si toutes les femmes acceptaient leur sang

  • Qu'est-ce que les règles pour vous?
  • Quelles valeurs sur le féminin, le cycle menstruel...vous sont précieuses?
  • Qu'avez-vous envie de dire aux autres femmes d'ici et d'ailleurs? Aux autres hommes?
  • Qu'avez-vous envie de dire et de faire pour les millions de jeunes filles qui se déscolarisent parce qu'elles ne peuvent aller à l'école pour cause de pertes menstruelles (n'ayant pas assez d'argent pour se payer une protection).. ou celles qui se rendent malade en mettant des bouts de matelas ou de chiffons, fort sales, en guise de tampon ou serviette...
  • Qu'avez-vous envie de dire à ces femmes chez nous, ici, en bas de chez vous, qui sont dans le besoin, SDF ou précaires et qui ne peuvent pas prendre soin d'elles pour cause de priorité budgétaire... Manger plutôt que dépenser pour une protection qui finira à la poubelle.
  • Qu'avez-vous envie de dire à une jeune fille, qui n'a pas encore ses règles mais qui a peur de les avoir ou qui n'en n'a pas envie!
  • Qu'avez-vous envie de dire à une jeune fille qui vient d'avoir ses règles et découvre le tout nouveau monde de la femme qui est en elle?
  • ....
  • Et si vous aviez une chose à vous dire à vous-même pour mieux vivre vos règles, mieux accepter cette part de féminité... Le moment est à vous... Profitez!

Voici quelques exemples de 2016...

Si toutes les femmes pouvaient accepter leur règles comme part de leur féminité

Si toutes les femmes pouvaient prendre soin de leur règles

Voici quelques exemples de 2015... Libérez-vous! Liberez-les...

les règles c'est sain et évidentPendant mes règles je suis cocooning...


menstruation matters melting pot

Chic, je participe! Je me prends en photo avec mon affiche

Comment PliM agit concrètement pour cette journée dédiée aux femmes?

Précurseur depuis 2009, PliM avait envie de changer un peu la face du monde des femmes et de prendre soin de ces moments si particuliers.. et si FEMININS!

les différentes tailles des plim, protège-slips et serviettes périodiques pour les règles, les fuites urinaires et l'incontinence.
En créant les plim, les protège-slips et les serviettes hygiéniques lavables pour les règles, les fuites urinaires, la maternité et l'incontinence. Mais aussi en proposant les alternatives aux tampons, les coupes menstruelles, et en permettant aux femmes de mieux connaître leur corps grâce à ce fabuleux muscle qu'est le périnée et que nous proposons de chouchouter avec les boules de geisha
PliM souhaite que les plim soient accessibles à toutes les femmes... quelque soit leur budget et leur situation...
Alors on se fait généreux, pour la journée des menstruations ici et maintenant mais aussi hier et demain!

PliM offre des plim à la Croix Rouge Française pour les femmes sans domicile fixe et précaires, pour la journée des menstruations 2016.

5% du Chiffre d'Affaire de la journée du 28 mai sera reversé en équivalent plià la Croix Rouge Française

Don de plim à la croix rouge pour les femmes sdf
En effet, gérer ses règles ou ses pertes urinaires sans budget est une grande complexité.
  • Avec les plim qui durent entre 5 et 10 ans nous permettons à des femmes nécessiteuses d'être protégées facilement. 
  • La question du lavage se pose bien entendu, mais tout autant que pour un slip ou autre vêtement. Et les structures d'accueil permettent ce lavage. Les plim ont cet avantage d'être faciles à laver n'importe où. En effet, elles sont fines donc sont facilement maniables et lavables avec peu d'eau.
  • Elles sont respirantes donc elles sèchent vite et on peut les porter beaucoup plus longtemps qu'une protection non respirante tout en restant confortable et hygiénique.
  • Elles s'emportent partout, pliées sur elles-mêmes avec la membrane imperméable et respirante à l'extérieur.
  • Bien-sûr sans fuite ni odeur. Donc on peut la garder dans la poche ou dans le sac, plusieurs heures voire plusieurs jours, sans problèmes. (Et oui ça peut dégoûter, mais en réalité, sans humidité (qui s'est évacuée par la membrane respirante), pas de développement microbien, donc pas d'odeur et pas de fuite.

En 2015, PliM a offert, pour la journée des menstruations, plus de 100 plim au Planning Familial de NIORT pour les femmes dans le besoin.

Le planning familial de Niort a reçu 100 plim offertes par PliM
Le Planning Familial de NIORT a déjà reçu plus de 100 plim pour les femmes en situation précaire. Une bonne façon de sensibiliser les femmes à leur hygiène intime en les aidant à se procurer des protections de qualité et efficaces. Pour les mamans en difficulté, pour les jeunes filles nécessiteuses, pour les femmes sans domicile fixe.

C'est à vous!