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Pour découvrir les potentiels du périnée - Rituels de femmes - Efféa AGUILÉRA

Livre - Rituels de femmes Pour découvrir le potentiel du périnée

Grand méconnu de notre anatomie, le périnée est le socle de notre force instinctive féminine. Dans ce manuel, Efféa Aguiléra nous propose une trentaine de pratiques, rituels et méditations guidées qui nous offrent la possibilité de se réapproprier notre périnée, clé de notre épanouissement corporel, psychologique et spirituel, d'une façon à la fois douce, féminine et experte. Les pratiques ritualisées proposent des expériences corporelles accessibles à toutes, en solo, ou en groupe, chez soi, ou dans la nature. Richement illustré par Julia Larotonda, artiste argentine dont le travail est dédié à l'éveil du féminin, ce manuel offre des images inspirantes comme support des rituels, pour renouer avec le véritable potentiel du périnée.

Auteurs : Efféa AGUILÉRA, (illustratice) Julia LAROTONDA

13,33 €

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Biographie de l'auteur :

Efféa Aguiléra est thérapeute psychocorporelle et danse thérapeute en Expression Sensitive®. Impliquée dans l'Éveil du Féminin depuis de nombreuses années et spécialiste de l'anatomie et de la physiologie vivantes et appliquées, elle a créé une méthode holistique centrée sur le périnée, impliquant le corps, le coeur et la conscience. Julia Larotonda : illustratrice argentine vivant au Brésil, elle collabore avec Miranda Gray, auteure de La femme optimale, à l'Éveil du Féminin.

Broché: 151 pages
Editeur : COURRIER DU LIVRE (16 octobre 2015)
Collection : L'éveil du féminin
Langue : Français